上嶋修弘　上嶋式３ステッププログラム　詐欺だって？　その効果は？

上嶋修弘さんの上嶋式３ステッププログラムが、すごく話題だね。

上嶋修弘さんは、41年間に14万4983人を指導し、
皇室でもヨガの指導をした経験があるって、言ってるけど、
そんなに効果あるのかなあ。

２ｃｈ（２ちゃんねる）のスレでも、ずいぶん盛り上がってたけど。

気になって調べてみたけど、クレームや悪評はなかったね。

評価と口コミでは、悪くなさそうだよね。

「上嶋式３ステッププログラム」なら１日15分間
ヨガのポーズをするだけなので、費用もいらず安全だと言うね。

大人になって背を伸ばす方法には、イリザロフ法の手術もあるけど
恐いし、費用も高いっていうね、、副作用のあるホルモン注射も、
器具を使ったりするのも、後遺症が心配だよね。

まずは試してみようかなー。これなら私にもできるかも。

早速申し込んでみようかなあ。