児島弘樹あがり症改善プログラムの本当の効果評価とレビュー

児島弘樹さんの「あがり症改善プログラム」の中で
心理療法を使う方法で、自分で簡単に
緊張感を改善できるようになるプログラムっていってるけど、
本当に効果あるのかなぁ？

購入者の感想では、
このマニュアルを実践していくと、いつの間にか
上手くいっていたって言ってるね。

このプログラムって、児島弘樹さん自身があがり症で苦しんだ
経験から完成したらしくて、
心理学や催眠療法などを取り入れてるみたい。
音声を聞くだけで効果あるみたい。

誰でも簡単にできる内容になってるみたい。

なんか怪しい感じもするけど、
ダメ元で試してみてもいいかも。